...预防慢性病》杂志网站上发表。
在研究涉及的47种果蔬中，除了六种——蓝莓、覆盆子、蔓越莓、柑橘、大蒜和洋葱——以外都达到了“活力源泉”标准。这六种未达标的果蔬的得分都低于10%——通过“活力源泉”测验的最低分数线。
在这项研究以及各种营养学指南中，...
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美食/烹饪 ， 回复：0 ， 阅读：3209 ， 日期：09-27
...食纤维的食物，之所以单独把它放在食谱里推荐，是因为燕麦中含有一种水溶性纤维β葡聚糖。研究显示，每日坚持摄取3克β葡聚糖能降低5%~10%的血脂。我国研究也发现，每日食用70克燕麦，30天后，70%的血脂异常者总胆固醇下降9.47%，其中74%的人“坏胆固醇”下...
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美食/烹饪 ， 回复：0 ， 阅读：2774 ， 日期：09-02
...种视觉上突然“变大”了的感觉，这就是一种视错觉的利用。
空间缺陷：房间狭长
弥补方法：明亮色调、造景缩短狭长空间
要弥补这一缺陷，首先不要在这个空间运用冷色调，否则会让人产生压迫感，应尽量使用浅色调和暖色调等一些明亮的颜色。
在狭长的空...
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装修/设计 ， 回复：0 ， 阅读：2439 ， 日期：08-03